Resep Jamu Beras Kencur Nikmat dan Bergizi Tinggi

Bundaratna.com - Jamu Beras Kencur adalah jenis jamu tradisional Indonesia yang terbuat dari campuran beras dan kencur yang diolah dengan cara tertentu. Jamu ini dianggap memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti menurunkan panas tubuh, mengatasi masalah pencernaan, dan meredakan sakit gigi. Beberapa orang juga menggunakan jamu ini untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu penurunan berat badan.

Resep Jamu Beras Kencur Nikmat dan Bergizi Tinggi

Resep Jamu Beras Kencur Nikmat dan Bergizi Tinggi

Untuk membuat jamu Beras Kencur, Anda perlu mengumpulkan bahan-bahan berikut:

• 1/4 kg beras
• 2-3 cm kencur, iris halus
• 1/2 liter air
• Gula merah atau gula pasir secukupnya
• Secukupnya garam

Untuk membuat jamu, Anda bisa mengikuti langkah-langkah berikut:

1. Cuci bersih beras dan kencur.
2. Rebus beras dan kencur dengan air hingga matang dan airnya menyusut hingga tersisa sekitar 1/4 liter.
3. Angkat dan tiriskan.
4. Tambahkan gula merah atau gula pasir dan garam secukupnya sesuai selera.
5. Aduk hingga tercampur rata.
6. Jamu siap dijadikan obat penurun panas atau sebagai minuman sehat.

Anda juga bisa mengolah jamu ini dengan cara lain, seperti dengan menambahkan rempah-rempah atau bahan-bahan lain yang Anda sukai. Namun, pastikan bahwa bahan-bahan yang Anda tambahkan aman untuk dikonsumsi dan tidak mengurangi manfaat jamu untuk kesehatan.